¿TIENES SUFICIENTE ENERGÍA PARA OPERAR?

Cada día te levantas con un determinado nivel de energía para poder realizar todas tus actividades. Este límite de energía depende de muchos factores, algunos más estructurales y otros más puntuales. Entre los estructurales podríamos destacar el nivel de ejercicio físico, el tipo de alimentación, tu tipo de hobbies etc. Entre los puntuales, las horas…